El fin de las fiestas navideñas y la vuelta a la rutina siempre se hace cuesta arriba. El sinfín de comidas copiosas, reuniones familiares y regalos durante semanas acaba resultando agotador. Todo ello seguido de la vuelta a la rutina, cargada de más trabajo, estrés y menos horas de sueño. Por eso, alejarse de […]