El secreto de Finlandia para ser el país más feliz del mundo

Este jueves, 20 de marzo, se celebra el Día Internacional de la Felicidad. La fecha para festejar un día tan alegre fue establecida por la Asamblea de las Naciones Unidas en el año 2012, a través de la resolución 33/281, con el objetivo de incentivar hábitos y costumbres que acerquen a las personas con su versión más feliz y reconocer la importancia de la felicidad y el bienestar de los seres humanos.

En este contexto y coincidiendo con esta celebración, la Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas elabora cada año un ‘Informe mundial sobre la felicidad’. El informe elaborado en 2025 se ha centrado en el impacto del cuidado y la solidaridad en la felicidad de las personas, investigando ambos efectos: los beneficios para quienes reciben el cuidado y los beneficios para quienes cuidan a los demás.

Pero el informe elaborado este año, además de centrarse en el tema de cuidar y compartir, ha relevado cuál es el país que encabeza el ranking de felicidad. La lista la encabezan los países nórdicos, siendo el ganador, por octavo año consecutivo, Finlandia; seguido de Dinamarca; Islandia; Suecia; y Países Bajos. Mientras que España, por su parte, ha quedado en la posición 38 del ranking (dos puntos por debajo con respecto al año anterior).

Para averiguar qué país es el más feliz del mundo se han analizado 147 países a través de la Encuesta Mundial Gallup, que se basa en 6 variables: PIB per cápita; esperanza de vida con buena salud; libertad; apoyo social; percepción de la generosidad; y corrupción. Asimismo, también se han analizado las emociones positivas y negativas de los encuestados, así como la benevolencia, es decir, las donaciones, voluntariados y a ayudas a los desconocidos.

(Imagen: E&J)

La clave de la felicidad

Por octavo año consecutivo, Finlandia ha alcanzado el primer puesto como país más feliz del mundo. Aquí surge la gran cuestión: ¿Qué hace a Finlandia tan especial para que sea el país donde más feliz vive la gente? Lo cierto es que este país nórdico destaca a nivel de estabilidad económica y políticas sociales. Además, tiene un alto nivel de empleo, la sociedad finlandesa confianza en su comunidad, apuestan por la igualdad y no discriminación, así como por la educación pública.

En un comunicado de prensa, la alcaldesa de Helsinki, capital de Finlandia, ha asegurado que “aquí la felicidad está integrada en la vida cotidiana. Y aunque no siempre se nos note en la cara, está ahí (la felicidad), en el funcionamiento de la vida, en la forma en que la gente se reúne y en los espacios que compartimos”.

Otro motivo que justifica porqué la felicidad en Finlandia se respira en cada metro cuadrado del país es la naturaleza, de la que están rodeados y a la que tienen fácil acceso. Finlandia cuenta con un gran patrimonio natural; alberga una fauna y una flora increíble, con los bosques verdes, lagos azules, las islas del Báltico, las colinas del ártico y, por supuesto, con un espectáculo visual natural como son las auroras boleares.

Y para terminar con otra causa de porqué Finlandia es el país más feliz del mundo, hay que destacar un elemento característico de este territorio y que nació allí: la sauna. Estos baños de vapor o sudoración que se realizan en un pequeño recinto a muy alta temperatura son usados a diario por los finlandeses para relajarse, lo que les ayuda a reducir el estrés y, además, cuidar la piel.