Teletrabajo en verano: 6 consejos para evitar distracciones y ser más eficiente

Desde que en el 2020 irrumpió la pandemia, son muchas empresas las que han implantado un sistema híbrido, instaurando una compatibilidad entre el trabajo presencial y el telemático, especialmente durante los meses de verano. Sin embargo, a medida que las temperaturas suben y los días se alargan, mantener una concentración plena en nuestras labores diarias puede terminar convirtiéndose en todo un desafío.

Este cambio en la dinámica laboral ha llevado a los trabajadores a adaptar sus rutinas y espacios, buscando maneras eficientes de equilibrar sus responsabilidades profesionales con el deseo de disfrutar de unas buenas vacaciones. En este contexto, implementar estrategias efectivas para evitar distracciones y aumentar la productividad se vuelve esencial para sacar el máximo provecho de esta modalidad de trabajo semipresencial.

1. Establece un horario fijo: Aprovecha la flexibilidad del teletrabajo para establecer un horario que se adapte a tu ritmo natural durante el verano. Determina las horas en las que te sientes más alerta y productivo/a, y planifica tu jornada en consecuencia. Mantén un equilibrio entre el tiempo dedicado al trabajo y el tiempo libre para disfrutar del buen clima y recargar energías.
2. Crea un espacio de trabajo: Designa un área específica de tu hogar como tu espacio de trabajo. Preferiblemente, elige un lugar tranquilo y bien iluminado que te ayude a concentrarte. Personaliza este espacio con elementos que te motiven y te inspiren profesionalmente, pero que también te hagan sentir cómodo/a y relajado/a durante el verano.
3. Minimiza las distracciones digitales: Las redes sociales, los correos electrónicos no relacionados con el trabajo y otras distracciones digitales pueden reducir tu productividad. Considera utilizar aplicaciones o extensiones del navegador que bloqueen sitios web no relacionados con el trabajo durante las horas laborales. Establece también tiempos específicos para revisar y responder correos electrónicos, de manera que no interrumpan constantemente tu flujo de trabajo.

(Imagen: E&J)

1. Organiza tu jornada con listas de tareas: Antes de comenzar cada día, haz una lista de las tareas prioritarias que necesitas completar. Esto te ayudará a mantenerte enfocado/a en las actividades más importantes y a evitar sentirte abrumado/a por la carga de trabajo. Prioriza las tareas que requieren más concentración durante las horas en las que te sientes más fresco/a y alerta.
2. Toma descansos activos: Aprovecha el clima cálido y soleado del verano para tomar descansos activos que te ayuden a recargar energías y mejorar tu concentración. Realiza breves salidas al aire libre, estiramientos o ejercicios de respiración para renovar tu enfoque y reducir el estrés. Estos descansos no solo mejoran tu bienestar general, sino que también promueven una mayor productividad cuando regresas a tu trabajo.
3. Comunícate y colabora de manera efectiva: Mantén una comunicación clara y regular con tu equipo de trabajo a través de herramientas de colaboración en línea. Programa reuniones periódicas para revisar el progreso de proyectos y discutir cualquier problema o pregunta que surja. La comunicación efectiva es clave para mantener la cohesión y la eficiencia del equipo, incluso cuando trabajan de forma remota durante el verano.

Siguiendo estos consejos, podrás gestionar mejor las demandas del teletrabajo en verano y mantener una alta productividad mientras disfrutas de la flexibilidad y comodidad que ofrece trabajar desde casa. Aprovecha esta temporada para encontrar un equilibrio entre el trabajo y el disfrute personal, garantizando así un rendimiento óptimo en tus responsabilidades profesionales.